Вы сейчас просматриваете Игра-тренинг “Властелин эмоций”

Игра-тренинг “Властелин эмоций”

В мире, полном перемен и неопределенности, подростки часто испытывают бурю эмоций, которые сложно понять и контролировать. Для того, чтобы ребята научились справляться со своими эмоциями 31.10.2024 года педагогом-психологом Н.П. Щепелевой с обучающимися была проведена игра-тренинг «Властелин эмоций». Погружение в атмосферу игры позволило участникам исследовать грани тревоги и страха: от осознания их природы до поиска путей управления ими. Упражнения и задания помогли мальчикам и девочкам не только познакомиться с методами регуляции эмоций, но и развить важные навыки, такие как саморефлексия, саморегуляция и эмоциональная грамотность.