Психологическая готовность к сдаче итоговой аттестации обучающимися 9,11 классов является важной частью процесса подготовки, поскольку экзамены часто связаны с высоким уровнем стресса и тревожности.
Педагог-психолог Н.П. Щепелева провела с обучающимися 9-х классов занятия с элементами тренинга, направленные на обучение техникам саморегуляции, релаксации, дыхательным упражнениям, навыкам быстрого реагирования, стратегий быстрого успокоения и концентрации во время экзамена. Обучающиеся освоили техники визуализации для создания позитивного образа успешной сдачи экзамена.
Психологическая подготовка к ГИА помогает обучающимся не только преодолеть стресс и тревожность, но и развить необходимые навыки для успешной сдачи экзамена, что в конечном итоге способствует их общей учебной успешности и личностному развитию.



